"الصحة السعودية" تُحذر من بيتزا مارجريتا.. تعرف إلى التفاصيل الآن

كتب بواسطة: محمد خالد | نشر في

قامت وزارة الصحة السعودية بعمل حملة توعوية بين الناس عن أهمية الحد من تناول الوجبات السريعة من أجل تجنب النسب العالية من الصوديوم التي لا يحتاج لها الجسم، وقامت بضرب مثال على نسبة الصوديوم في البيتزا المارجريتا.

نجد أن وزارة الصحة قد أوضحت عبر حسابها الرسمي على منصة تويتر حملة توعوية هي "عش بصحة"؛ في عبارة تحذيرية: "سارة تحب بيتزا المارجريتا؛ لكنها ما تدري!".

إقرأ ايضاً:رابط المستكشف الجغرافي الاحساء المُباشر وطريقة الاستخدام أفضل بطاقة ائتمانية مجانية مدى الحياة في السعودية

كما أشارت على الطريقة التي يجب بها أن يتم اختيار وجباتك بملح الصوديوم وبنسب أقل، فمثلًا نجد أن قطعة البيتزا بها حوالي 389 ملجم صوديوم، وهو ما يعادل حوالي 20% من الحد اليومي المسموح به، حيث إن الحد اليومي للفرد البالغ يجب ألا يزيد عن 2 جرام صوديوم وهو ما يعادل 5 ملجم يوميًا.

اقرأ ايضاً