6 جرائم ترتكبها بحق جهازك الهضمي.. يكشفها الخضيري.. اعرفها لتتجنبها!!
أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري يقوم بالكشف عن مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى ألم في الجهاز الهضمي، وذلك لتوعية الناس بطرق تجنبها للتمكن من عيش حياة صحية وهانئة.
وقد لخص هذه الأسباب في 6 نقاط وهي إذ أجاب أن مشكلات الجهاز الهضمي سببها الرئيسي هو إدخال أطعمة غريبة لم تتعود عليها وكذلك الإفراط في تناول الطعام مبتعدين عن السُنة النبوية إلى جانب خلط عدة أصناف لا تتفق من الطعام كشرب الحليب مع الليمون أو البصل.
إقرأ ايضاً:رابط المستكشف الجغرافي الاحساء المُباشر وطريقة الاستخدامأفضل بطاقة ائتمانية مجانية مدى الحياة في السعودية
وذكر أيضًا أن طريقة الطهي تُحدث فرق رهيب إذ إن تم حرق الطعام أو قليه بالزيوت حتى تتشبع وتتغير طبيعتها، والنقطة الأكثر شيوعًا هي ترك الفضلات في القولون لفترة طويلة وتأجيل التخلص منها سواء للانشغال أو لعدم توافر مكان مناسب، مما يقوم إلى جفافها ويجعل الشخص يعاني من الإمساك.
وآخر عادة سيئة تتلخص في التدخين لأنه يسبب اضطراب في القولون والجهاز الهضمي بأكمله وكذلك يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي والعصبي ويؤثر سلبًا على إنزيمات الهضم مما يسبب التخمر والانتفاخات والغازات التي تثير القولون العصبي.